年間12着チャレンジ 下半期

今年もそろそろ終わりそうなので、年間12着チャレンジがどうなったか振り返ってみる。上半期も途中で始めたので、あんまり意識せず下期も買ってしまっていたかも。。

▼上半期まとめ

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購入したものたち

9. CABaN コットンカシミヤクルーネックカーディガン　グリーン

CABaNカーディガン

ずっと気になりつつ、買う機会を逃し続けていた１着。たまたまルミネ10％だったので、グレー・ブルー・グリーンと悩んだ末購入！手触りの良さと着心地の良さ、カジュアルにもキレイ目にも着れるので買ってよかった。次はグレーもいいなと検討中。やっぱり人気なアイテムは理由があるんだな～と納得。

10. Needles Track Crew Neck Shirt

Needles Track Crew Neck Shirt

夫が通販するときに一緒に買ってもらった。Needlesのトラックパンツは上半期にデビューしていて、トップスもいつ買おうかなと思ってたのでラッキー！3色発売になった中でも1番使いやすいネイビーにしたけど正解でした。スカートと合わせるといい感じ。

11. Needles String Easy Pant

Needles String Easy Pant

Needlesの店舗で今日発見。着心地いいのにストンときれいなシルエットで毛足の長いフリンジがゴージャス！ワンピの下に来てもよし、ちょっと丈の長いトップスの下に来てもよしな使いやすさに一目ぼれ。これもフォーマルにもカジュアルにも着れそうだし、生地もそこまで厚くないので真夏以外は着れそう。ちょっと癖はあるけど、黒だから着回しききそう。

12. Mame Kurogouchi Marble Printed Plaid Sheer High Neck Top

Mame Kurogouchi Marble Printed Plaid Sheer High Neck Top

夏に買ったワンピを秋も着たいなと思って買ったシアートップス、たまたまセール価格だったので購入。mameのノースリワンピに合わせるととてもかわいい。思った以上にチクチクするのが気になったけど、着慣れると気にならなくなった。シャツの下とかに来てもかわいく合わせられそうで買ってよかった！

まとめ

ここに乗せた以外にもユニクロではちょこちょこ服を買ってしまってるので、12着は超えてしまってた。でも大物っぽいのは12着に収められたかも。（この後年末休みで何か買ってしまいそうな予感もするが…）

上半期に引き続き、やっぱりエレガント/クラシカル×カジュアル×着心地のよさが好きなんだろな。今年そこまでバンバン買い足さなかったのは、年々ちょっと高くても長く着れそうなアイテムを選ぶようになっているからかな。今年買ったものは来年も着れそう。

来年は１年で計画的に12着を割り振っていきたい。何か記念になるようなジュエリーが欲しいなと目論見中。

最近の所感と10月と11月

気が付いたら10月が終わり、11月が終わっていた。。しかも12月ももう半分になってる！

仕事でおっきい変化があり、それでバタバタしてたら今になってしまった。

しかも寒くなってきたな～と思ったら、めっちゃ暑くて半袖でいいくらいになったり、気温の上下が激しすぎて胃腸が弱り中。とりあえず10−11月を振り返ってみる。

10月の出来事

• メンタル不調気味だったのでおいしいとんかつを食べる
• 会社の若手主催飲み会に参加したら3,000円飲み放題系のお店で大学時代が懐かしくなる
• 朝起きて急に何もできない！という気持ちになり休んでオタ活でリフレッシュする
• 新卒の時の同期とランチ、夜集まるより時間が取れて良い
• 大学時代の後輩が転職で上京してきたのでご飯に行く
• 上司が急遽休職することになり代理になる

11月の出来事

• 犬がドッグランで衝突事故を起こして病院へ、これをきっかけに７年ぶりにてんかんが再発してしまう
• 昔の上司に研修の一環で会う、立場が変わって話ができることが感慨深かった
• おいしいと噂のレシピでハンバーグを作る、期待通りめちゃくちゃおいしくて２週連続でつくってしまう
• Nintendo swichを買う、ゲーム全然しない人だけどずっと使ってみたくてついに購入
• Cavanでカーディガンを買う、ルミネ10％オフ！
• セルフ写真館で家族写真をとる　→早くパネルに印刷して飾らなくては。。
• 卓上クリスマスツリーを買う、自分の機嫌は自分で上げてく
• 大学の後輩と大交流展に行く、渋谷の街がポスターだらけで巡る
• 後輩の会社に知り合いが働いていることが分かり、久々にごはんに行く。世間は狭い

ざっと箇条書きするとこんな感じ…とにかく仕事に追われて、今までやったことないことが増えてうわ～～ってなってたら時間が過ぎてしまった。メンタル的に上下が激しくて、冷静に見れるときと、このままやとあかんよな、となるときを交互に繰り返してる感じ。

もともとそろそろ動いてもいいかなと思っていたので、急な立場の変化にどうしようかと迷い中。とりあえずやることはやるけど、去年簡易バレットジャーナル始めたときに思った「自分の人生を取り戻す、自分軸で生きる」を忘れないようにしよう。

８－９月読書記録

すぐ忘れてしまうので、８－９月読んだ本について記録に残してみる。

「はじめての短歌」　穂村弘

はじめての短歌

８月の読書はここから。タイトル見てわかる通り、短歌ってええやんって思い、自分でも書いてみたいなと思ってとりあえず入門書っぽいものに手を出してみた。五七五七七というルールは知っていたものの、ほかに何かルールとかあるのかな、どういう思考回路でみんな短歌を詠んでるのかなと思っていたので、こういう短歌がいい短歌なんだというのが改悪例とともに載ってて参考になった。

特に「生きる」と「生きのびる」の違いが、最近仕事に追われている自分にぐさっと刺さった。「生きのびる」は社会的な枠にはまっていくこと、「生きる」は自分にとって価値あるものを探し心にとめるみたいなことなのかも。あんまりうまく言語化できないけど。

これだと、「生きのびる」ゲームが続いている間は、「生きる」実感がついてくる。でも、ずっと勝ち続けないと「生きる」ことにならない、という厳しさがある。負けたときどうするの？（はじめての短歌）

今の仕事は好きでやっていて、だから周りが辞めていっても続けていられるのかなと思っている。ただ段々「生きのびる」＝仕事で成果を出して社会的に認められること＝「生きる」＝自分が生きている価値のような思考回路になりつつあり。あんまり健全な思考回路じゃないよな、じゃあ突然仕事ができなくなったらどうするの？と考えることもあったりして。今までもんやりとした考えだったけど、これって「生きのびる」と「生きる」を同一化しているからだよなと気づいた。短歌のハウツー的な本と思って読んだけど、思わぬ発見がありました。

「天才による凡人のための短歌教室」　木下龍也

天才による凡人のための短歌教室

こっちも前の本に引き続き、短歌の詠み方を学べるかなと思って買った本。「はじめての短歌」よりも実践的なハウツー本で、具体的にどうやってインプットして、どうやってアウトプットするのがよいかがわかる。

短歌は過ぎ去った愛を、言えなかった想いを、見逃していた風景を書くのに適している。それらを、あなたがあなた自身のために、あなたに似ただれかのために、結晶化しておくには最適な詩型だ。記憶の奥にある思い出せない思い出を書くことには最適なツールなのである。（天才による凡人のための短歌教室）

短歌がいいなと思ったのはなぜだろうとぼやっと考えていたけど、この文章を読んで、誰かの結晶化された想いが自分の思い出と出会って、共感や納得や驚異を生んだからかなと思った。

「水上バス浅草行き」　岡本真帆

水上バス浅草行き

大好きな、傘もこんなにたくさんあるしと詠った岡本真帆さんの短歌集。この短歌をみたとき、こんな現代的な短歌があるんだと衝撃を受けた。たった31文字なのに、その表現できることの幅広さ、そしてこちらの想像力を掻き立てる余白の存在に驚いた。

この本の中で、社会的に価値のないものが生活を彩るようなことが書かれていて、本当にその通りだなと思った。仕事で嫌なことがあっても、ふと立ち寄ったコンビニで好きな限定スイーツが残っていたら気分が上がるし、帰り道に懐っこい犬を見たら嫌なことなんて忘れて早く家に帰って犬に会いたいなということしか考えられなくなる。そういう些細なことに生かされているのかなと思う。

「推し、燃ゆ」　宇佐見りん

推し、燃ゆ

人生の軸が自分以外ないし、１つしかないって怖いなと思った１冊。よく自立することは依存先を沢山持つことと言うけれど、それだけじゃなく何かを消費するだけじゃなくて生み出すことが仕事以外にないと人生きつくなってくるなと最近思う。それってクリエイティブ＝想像しやすい、絵を描くとか文章を書くとかだけでなく、SNSで発信することとか、子育てとか、料理とか…何か自分でつくっていくことなんだけど、私は結構消費型でずっときたタイプなので、最近休みの日にぼーっとしてしまうことが多く…このブログもその一環として始めてみたのでこれが続いたらいいなと思う。

ほかにも読んだ本はあったけど、ちゃんと内容記録して覚えていたのはこのくらい。暑い暑いといっていたらあっという間に秋らしくなり、１０月に入ってしまいました。あとの３か月も楽しく過ごしたい～

2023夏休み日記

夏休みが終わってしまう。毎度のことながらあっという間だった〜結局ずっと東京にいたけど、本読んだり、犬と遊んだり、映画見たりでゆっくりできてよかった。

夏休みの始まりあたり（とはいえ休み3日くらいたってたけど）に書いた日記も振り返ってみよ〜

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取り合えず休み中にやりたいことを書き出してみる

最初に書いてたことをまず振り返ってみる。青いところは未完に終わったので、追々やっていきたい。

1. ブログ始める　→完了！
2. 英語宿題をやる　→今日提出！
3. 眼科受診　→再検査は様子見に…
4. 耳鼻科予約　→営業時間＆夏休みすれ違いで予約できず。
5. 歯医者予約　→完了！
6. mameのワンピ買う　→オンラインで買えた
7. ホットクックで新しいレシピを試してみる　→フォカッチャ、とうもろこし🌽焼き
8. カーテン洗う　→洗った〜すっきり
9. 犬２回お風呂入れる　→1回入れた！
10. この前買った本読む　「うしろめたさの人類学」　→この本の前に、短歌と小説いっぱい読んじゃった
11. Red, White & Royal Blue見る　→よ、よかった…
12. 銭湯へ行く　→岩盤浴つきはやっぱいい
13. 軽い運動を家でしてみる　→ストレッチくらい…冷房病になりそうや〜
14. 近所の新しいカフェ開拓　→新カフェ開拓！
15. 近所の新しいごはん屋さん開拓　→夏休みのご飯は自炊派でした
16. 早朝か夜に公園のドッグランに行ってみる　→早朝も夜も暑くて行けず！
17. ジェスチャードローイング　→30日中の12日目まで完了〜、気になっていたfilm studyもはじめてみた
18. 新しい洋服を着て出かける　→mameワンピ着てもかわい〜
19. Cblyする　→ひさびさに🇦🇺の方と英会話
20. ドライブする　→有明あたりまでいった

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8/10

• 眼科　→眼底検査の再検査。結局経過観察で、疲れ目の目薬だけもらって終わりでした。
• ホステルのカフェでブランチ　→ハイチェアの席に座ったら足が付かなくて、最後は足がぷるぷるになってしまった。

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8/11

• 銀座・有楽町へショッピング　→Mameワンピを試着しにいくも置いてなかった…！ぶらぶらしつつ、オンラインで購入
• シャドーイングの新しい宿題に取り掛かる

 

8/12

• 初フォカッチャを作る　→もっとオリーブオイルたっぷりで焼いてもよかったかも。味が薄めだった〜
• ブログ始める！
• ワンタン作りに挑戦　→レンジでチンしてみたらくっついて巨大ワンタンに…再チャレンジしたい。
• 犬の夜散歩ついでにスタバ　→久々にキャラメルマキアート☕️

8/13

• 脱毛2回目
• Kindleで読みたい本購入
• 佐藤ふくろう先生のジェスチャードローイングとフィルムスタディ講座を購入。ちょっとずつでいいのでやっていこ〜
• たまたま寄ったマルイで呪術廻戦の2期イベントやってた。1期も面白かったけど、2期は映像になると心がさらに抉られる😢

マルイのイベント

 

8/14

• 台風で雨の予報だったけど、結局晴れでした☀️
• ららぽーと豊洲　→ランチにタイ料理食べた

マンゴーツリーカフェ

• 有明ガーデン　→1回行ったことある泉天空の湯に再び！ここは値段が高いだけあって岩盤浴・休憩所・風呂場もめっちゃきれいで過ごしやすい。ただテーマパーク弱くらいの価格なので頻繁にはいけないけど、身体の芯からあったまる岩盤浴が好きすぎるので岩盤浴だけ入れるようになったらいいのにな〜（サウナは暑すぎるのと、どうしても水風呂が苦手で入れないのです）maps.app.goo.gl

 

8/15

• 台風の雨予報が本降りだったので1日お家デー（結局1日快晴だった）
• 新しいカフェを開拓　→コーヒーが香ばしくて美味しかった

ARC

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8/16

• Apple Store  →iPadのmagic keyboardが本格的に動かなくなってしまったので、原因究明のために訪問。結局キーボードが断線してるらしく、買い替え or 修理に。価格が3,000円しか変わらなかったのものの、元々キーボードの押し心地あんまり好みじゃなかったのでキーボードだけ購入。これがめっちゃ使いやすくて買ってよかった！
• 歯医者予約

 

8/17

• 朝早くに犬に起こされたので、そのままパンを焼くことに。2回発酵するので3時間くらいかかってしまった。
• 大量の紙本の整理。古紙回収に出そうかと思ったけど、新しい本も多いので中古屋さんに送ることに。1時間くらいで完了するかと思いきや、3時間以上かかってしまい、この日はこれだけで疲れ切ってしまった。。

 

8/18

• 春ごろに購入していたSurfaceのOfficeがずっと使えないままだったので（ライセンス認証エラー？）ヘルプデスクに電話して解決！
• 会社の同僚の送別会　→久々にお酒をたくさん飲み、1次会で帰る予定が楽しくてカラオケまで行ってしまった。一人で飲むことはほとんどないので、お酒飲むのも1ヶ月ぶりくらいだったかも。二日酔いになるくらい飲んでしまった。

 

8/19

• 二日酔いでグロッキーな一日。。
• 見たかった映画「赤と白とロイヤルブルー」を見た。徐々に2人の距離が縮まっていくところ、パーティーで音が消えて関係が変わっていくところ、映画なので駆け足だったけど、美しい映像で話が展開していくのが心地よかった。ハッピーなクィア映画。

eiga.com

 

8/20

• 夏休み最後の日！今日も今日とてお家でわんこたちとゆっくり。英語の課題を提出したり、ジェスドロとFilm studyやったり、自炊したり、明日からの社会復帰に向けて心の準備を整える。

今回は長い休みだけど、どこにも行かず結構お家でゆっくりしてた。今までは家にいると寝たり、だらだらYoutube見てしまってたけど、今回は本読んだり、やりたかったこと（インプットばっかじゃなくアウトプットをする）もできたので満足。

年間12着チャレンジ 上半期

年間に12着しか服を買わないというチャレンジがあるらしい。ミニマリスト界隈の話かな〜と思ってあんまり気にしてなかったのですが、自分に似合う服を見極めることでもあるという話を見てチャレンジしてみることにしたよ。上半期はイベントや出張のために購入品が多かったのですでに詰んでる可能性があるけど…

購入したものたち

1. Needles トラックパンツ グリーン

京都のロフトマンで購入。トラックパンツほしいなと思いながらも、どうしてもジャージ感がですぎるのではとためらっていたやつ。ちょいくすんだ緑色が着回しききそうと思って、京都旅行の勢いで購入！結果、シャツにもTシャツにもワンピの中にも色々合わせられるし、かつこなれっぽい雰囲気が出るのが良き。

2. RIM.ARK Layered poncho OP

　

出張先の仕事のディナーでドレスコードがあったので、南国っぽくカジュアルでありながら、きれいめエレガントなドレスがないかなと探しに探して見つけたのがこのワンピ。店頭では売り切れ→一旦諦めて他のものを…と思ったけど、価格とデザイン的にこれがいい！とネット検索しまくり、たまたまZOZOで最後の1着が買えてラッキーだった。いっぱい食べても苦しくないのもいい感じ！でも日常で着る機会がなく、箪笥の肥やしになってます。

3. UNIQLO × mame kurogouchi 3Dメッシュセーター

今回のマメコラボも可愛かったけど、結局この1枚しか買わずでした。サイズに悩んだけど、Mだと前側の柄がなんか身体にフィットしてない感じがあり、結局Sにした。丈が短いのでハイウエストのスカートとかパンツに合わせてきてる。ちょっとだけハイネックなところと、袖が長めなので上品な雰囲気で着れる！カジュアルっぽくも、フォーマルっぽくもできる便利アイテム。ちなみに会社の人との被り率No.1なトップス。

4. etoll. ウエストタックフレンチスリーブブラウス 

出張時に軽くて涼しいフォーマルっぽいトップスが欲しくて、楽天で購入。楽天で人気なプチプラブランドらしく、シルエットがいいと口コミにもあったので試しに買ってみる。現物はウエストが写真ほど絞られてなくて、私が着るとすごく横幅が増して見える不思議…しばらくお蔵入りしてたけど、腰を別のワンピの紐で絞るとなんかいい感じになったので、暑い日に着てます。トップスでも試着が大事と学んだ1着。

5. ZARA ノースリーブミディワンピース

これも出張のために購入。カチッとしすぎてない黒いワンピースが欲しくて色々見回った結果、ZARAにたどり着いた。出発前ギリギリにはよせな！という感じで見つけた割には着やすい1枚。ただ素材のせいなのか、日焼け止めの白いのが首と袖＆ポケットにつきやすいみたいで、着るたびにガッツリ部分用汚れ落としを使って洗わないといけないのが結構めんどくさい。

6. keboz Tシャツ

せっかく立ち寄ったのでついつい…何が似合うものを見極めるや！（この時はこのチャレンジのことは知らなかったものの）いつもイベントごとの時は並んでるイメージだったので、Supreme的に高いのかなと思っていたら意外とお手頃な価格帯だった。分厚目かつ大きめなのでザクっと着れる。

7. CFCL POTTERY KAFTAN1

プレゼン用に購入。元々別ブランドのワンピースが欲しいなと思ってお店に行ったのですが、着方が難しく試着室で苦戦する羽目に。可愛かったけど、きっと着なくなるだろうな〜と思って渋々他のを探そうかなと思ったらちょうどCFCLが！自宅で洗濯できると聞いて、欲しいなと思っていたもののなかなか試着する機会がなく…なんとなくカジュアルになるのかなと思って候補から外していたのですが、来てみると楽なのにシルエットがめっちゃきれいで即決しました。フォーマルにもカジュアルにも使えるし、上品でクラシカルながらモダンなところが素敵〜

8. Mame kurogouchi Cotton Jersey Sleeveless Dress - black

　

8月も半ばを過ぎたのに、夏物を買ってしまいました。世間はとっくにAWが始まってるのに。。でも買ってよかった！写真で見るより、実物＆着た時のシルエットがきれい〜！お家で洗えるmameっていいね。後ろ姿もちょこっと開いてるところがカジュアルになりすぎずで良いです。

番外編

服以外に、カバンと靴も買っておりました。

Mame kurogouchi Transparent Sculptural Mini Chain Bag - black

言わずもがな可愛いです。斜めにかけると鎖骨にチェーンが食い込みますが、それを許せる可愛さ。日光で変色しやすいとのことなので、天気と相談しながら使ってます。かわい〜

Nodeknits Flats Point

きれいめだけど楽な靴が欲しくてたどり着いたノードニット。こういうニット系の靴って先端が丸いのが多くて、それが気に入らなかったのですがこれはポインテッドトウになってるところがきれい目に見えて良い。履きまくってます。しかも洗える！

UNIQLO ラウンドミニショルダーバッグ

例に漏れず流行りに乗って…でもすでに今年買ってよかったものの1つ。前評判通り、収納力がすごい。ペットボトルもかさも入るし、kindleも入る。あと久々の海外でも手元に持っておきたいものを持ち歩くのにお役立ちでした。他の色も欲しい。

CFCL NOTCHED RIB BAG 1 GLITTER

お正月のセールで安くなっていたので、初CFCLとして購入。みょんみょんのびてこれも収納力が結構ある。iPad pro11インチも入る（ただ重たいとのびるのでiPad持って行く時は他のバッグを使うけど）

下半期に向けて

振り返ってみると、思い当たるものですでに洋服は8着購入済みでした。振り返ってみると、エレガント/クラシカルだけど着やすいのが好きらしい。果たして年間12着におさまるだろうか…今時点でこれめっちゃ欲しい！というのはないけど、涼しくなってきたら何か買ってしまいそう。目標あと4着なので、来年以降も着たいなと思えるものを買えるといいな。

桜の後の京都旅行

京都にゆっくり帰れていなかったので、今年の春の３連休、桜は散ってしまってたけど弾丸で京都へ。当時は何か記録を…ということもなく、ただただ日々を過ごしていたので今更ながら振り返ってみようかなと思う。

１日目

いきなり大雨。行きの新幹線の中もどしゃぶりでした。

今回の滞在先は「オリエンタルホテル京都六条」とりあえず荷物を預けて、部屋で休んだのち傘をさして近所をふらっとしてみる。

kyotorokujo.oriental-hotels.com

雨にぬれずに見れる西本願寺を経由したのち、歩いて行ける距離にある「菓子屋のな」に向かう。小さいころの通学路にあって、斜め向かいにはよくお使いに行ってた商店がまだ営業してた。ここでよくメロンアイス買ったな～

お菓子の味はすごく上品で、このピンク色のお菓子が口の中でじゅわーと溶けるような甘さでおいしかった。イートインスペースもあり、お茶も飲めるらしい。次は店内で食べてみたい。

goo.gl

その後も思い出をめぐるみたいに、よく行っていたお好み焼き屋へ。予約していったので余裕で入れたけど、夕飯時になると結構混んでいた。海外からのお客さんも多いみたい（京都駅からそんなに離れてないし）。

okonomiyaki-miki.com

夜は「五香湯」でさっぱり。街中の銭湯ながら２階建てで広く、お湯の種類も多い。ドライサウナ＆水風呂もあり、サウナーの方々でにぎわったいた。（私は水風呂が苦手なので整う感じがいまだわからない）五香湯も小さいころからずっと通っていた銭湯で、今も当時のまま残っていることがうれしい場所の一つ。お風呂上りに食べるソフトクリームが大好物。（青りんごソフトまだあるんかな）

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２日目

朝からくもりだけど晴れていてよかった。そして寒い。油断して薄着で来てしまい、震えながらレンタル自転車をこぐ羽目になる。

鴨川をずっと上っていき、下賀茂神社へ。

水みくじに初挑戦して見事大吉を引く。記念にと持って帰ったけど、水に濡れた時だけ文字が浮かぶので文字なしの紙になってしまった。（一応まだ持ってる）

下賀茂神社といえば、みたらし団子を食べなくてはということで、定番のここでみたらし団子を食べる。

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小さいお団子が香ばしくておいしい。

その後も自転車をこぎ続け、お尻が割れそうになりながら銀閣寺付近の「梨門邸」でランチ。炭火で焼いた魚が香ばしい。つけあわせが選べるので、揚げ出し生麩を頼む。ゆっくりした時間が流れていて、炭火の香りに包まれながら食べるごはんは格別においしかった。孤独のグルメにも出たことがあるらしい。めちゃ和風の見た目ながら、ヘヴィメタみたいなBGMが静かに流れているのもまた面白い。

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せっかく近くまで来たので銀閣寺へ。ここから晴れてきてだんだんあったかくなってくる。ゲリラ豪雨をうまいこと避けながら、銀閣寺滞在中は運よく雨に降られずにすんでよかった。

それにしても海外からの観光客が増えてて驚いたよ。コロナ中も、諸事情で帰省しなくちゃいけないことが多かったけど、その時と比べると活気に満ちてる感じ。

河原町のあたりに戻る途中で平安神宮による。でかいスタバがあるのでそこで休憩して疲れ切った身体を癒す…岡崎公園あたりではマーケットがやってて、いろんな手作り雑貨とかお菓子とかが出展されてた。ついでにコスプレイベントも同時開催されていて、多種多様な人が入り乱れという感じでした。

そのあとは四条河原町あたりにもどってうろつく。ロフトマンでNeedlesのトラックパンツが売ってて、かわいい緑色だったのでついつい旅行先なのに買ってしまった。

夜ご飯は疲れたので簡単にすませてぇ！ということで、京都駅ちかくの貝だしラーメンを食べに行く。時間帯がよかったのかそこまで並ばず入れたけど、出るころには行列になってた。貝のうまみがこれでもかと染み出したスープが疲れた体にしみる。

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３日目

旅行あるある、最終日にめっちゃいい天気になるやつで、この日はあったかくて快晴だった。前日は寒さにふるえながらチャリをこぎまくったのに…

建仁寺に向かう。双竜図、思った以上の迫力！天井をじっと見てると平衡感覚と遠近感があいまいになって、身体が浮いたような気分になる。

ランチはべたにおうどん食べる。おだしが体にしみわたる～

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混雑しまくっている錦市場をぬけて、大好きなケーキ屋へ。本店まで歩くのは遠かったので、サロンのほうでいつも買うムラングシャンティを…ここの生クリームはすっきりした甘さでさっと溶けるような軽さがいい。大学生の時から通い続け（一時は週に何回も行っていた。もちろん太った。）今も帰るたびにムラングシャンティを食べてます。

goo.gl

いったんホテルに帰って荷物を受け取り、京都駅へ。家には帰りたいし、犬にも早く会いたいけど、京都を離れるたびにはよ帰りたいなという気持ちになる。

八条口の志津屋で定番のカルネを大量購入して、新幹線に乗り込む。毎回カルネを帰りの新幹線で食べるのが一つの楽しみになっている気がする。今回はパティスリーエスのケーキも新幹線で食べた。やっぱりおいし～

www.sizuya.co.jp

こうやって振り返ると一度行ったことある場所を再訪してる感じだな。今度京都に帰るときは、新しいお店を開拓したい。

シャドーイングの効果

前にツイッターでつぶやいたのですが、シャドーイングを2021年末くらいからレッスン形式で続けていてとても効果を感じているので、ブログにも残しておこうと思います。

▼該当ツイートはこれ

気が付けば、Miyo先生（@miyoEng）のシャドーイングでのアメリカ発音矯正コースを受け始めて１年半が経ちました。今まで波はありながらも英語学習を続けてきた身として、本当にもっと早く始めておけばよかった…と思ったので記録がてら振り返りをまとめてみます。

— 青 (@tafutafufufu) 2023年4月23日

▼ここでレッスン受けてるよ

t.co

結論

シャドーイングは英語力の向上に効果がある

個人的に特に感じた効果は以下の３点

1. 発音がよくなる
2. 英語のリズムが身につく
3. リスニング力が向上する

さらに＋αで

• 仕事で発言するときの戸惑いが減った
• 仕事相手の言っていることが大体理解できるように （超高速＆アクセント強いときはまだ難しい場合も…）
• 英語への向き合い方が変わったからか、英語で話す機会にアサインされることが増えた
• 初めて受けたVersantで54とれた

とはいえ、ストレスフリーで英語話せます！とはまだまだいかないけれど、シャドーイング前後では英語に対する解像度が劇的に上がった感じ。

シャドーイング始める前の状態

• 仕事で英語を使う機会あるけど苦戦、話すときに緊張で頭が真っ白に…
• TOEIC800以上あるけど、仕事上だと聞き取れない＆話せない
• 英語コンテンツは好きだけど字幕頼み
• 発音（LとRの違いはあんまり分かってない）
• 抑揚（平坦で日本語っぽい）

周りは帰国子女＆留学経験者＆インター出身ばかりで、その中でつたない英語を話すのがほんとにつらかった。聞いたら何となくわかる分、相手側もこの人分かってるのに全然話さんの何で？みたいな顔されてそれもつらかった。。

シャドーイングのやり方

英語学習法を調べるとよく出てくるのでやったことはあったものの、今思うとただ何となくオーバーラッピングしているだけでシャドーイングではなかったかも。私は毎週１回のレッスンを通じてやり方をしっかり教えてもらったのですが、同じやり方がこの動画でも紹介されてます。

▼こんな有益な動画が１万回も再生されていない…！なぜ…

youtu.be

ざっくりまとめると

①音源選ぶ

②音源を聴いて理解する

③発音記号とか意味を調べる

④0.7倍速くらいでシャドーイング

→繰り返して徐々に精度を上げてく

そもそも発音記号って何？状態だったのですが、回数重ねるごとにそれぞれの記号の発音の仕方やリンキングもわかってきて、今まで聞こえてなかったのってこういうことか～と実感しました。

（want to →wannaとかはもちろん知っていたものの、フラップTとか全然知らなかったので…）

最初は０.7倍速でも全然ついていけなくて、聞こえるのになぜという焦りで落ち込んだものの、リンキングとか音を落としてそもそも言ってないみたいなところが分かってくると段々追いつけるようになり。少しづつだけど成長してるかも？と実感できて楽しくなってきます。

今までやった課題で気に入ってるもの

教材はTEDから選ぶことが多いのですが、内容も面白く勉強になります。しかもシャドーイングで区切りながらしっかり意味も理解してやってくので、さらっと見るより頭に残る感じがします。

▼特にお気に入りのスピーチたち

youtu.be

youtu.be

youtu.be

youtu.be

 

今後の学習方針

シャドーイングを軸に置きながら、自分の頭で考えてアウトプットする頻度を増やす。

• Cambly　→全然受けれてなくてもったいないことになっているので再開する
• リテンション系の教材　→家にあるのでやる
• DUO　→全然できてないのでとりあえず終わらせたい

＋α　今まで通り、英語のエンタメコンテンツに触れ続けるようにしたい。

最後に

最近さらに自分の中で推し度が高まっているNewJeansたち、よく英語で話してくれるので推し活×英語ができてうれしい

youtu.be

やっぱり好きなものを英語で見たり聞いたりするのが１番いいよねと思います。